學(xué)院新聞
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3044am永利集團(tuán)新生入學(xué)教育暨“新生適應(yīng)課”第三講于10月13日下午1點(diǎn)半在3044am永利集團(tuán)紅三樓均齋藝術(shù)館正式開講。3044am永利集團(tuán)心理健康教育與咨詢中心的陳嬌嬌老師以“journey”為題，為3044am永利集團(tuán)全體2017級本碩博新生帶來了一場從“新”到“心”的旅程。講座由3044am永利集團(tuán)黨委副書記兼副院長唐金楠主持。
講座從對青春期的回顧展開。對于大多數(shù)同學(xué)來說，青春期的印象更多的是身體的成長以及心理上的叛逆，但卻缺乏對自我更加清晰的認(rèn)識。講座現(xiàn)場同學(xué)們通過對自我概念、自尊評價和自我同一性的簡單練習(xí)，對自我有了更加準(zhǔn)確的了解。此外，通過對“外在環(huán)境的探索與適應(yīng)、人際關(guān)系的應(yīng)對與處理、學(xué)業(yè)的投入與提升”三個重要議題的探討，也讓同學(xué)們在面臨青春期的壓力與挑戰(zhàn)時能夠更加順利的成長。
接著，話題轉(zhuǎn)移到青年期。陳老師首先介紹了青年早期的心理和生理特點(diǎn)，指出了青年期的三種關(guān)系和三個不同層次的需求。她說，在這一期間的壓力與挑戰(zhàn)，都是邁向成熟的踏板。最后，陳老師介紹了青年期的發(fā)展階段，并展示了不同青年期階段的精神風(fēng)貌。
在舒緩的音樂中，陳老師引導(dǎo)在場同學(xué)想象自己50歲時的生活狀況，并逐漸將時間拉回至現(xiàn)在。通過對各年齡階段的遐想，陳老師向同學(xué)們介紹了三種應(yīng)對壓力與困難的系統(tǒng)，以及面對不同程度心理困擾時的應(yīng)對方式。
最后，唐金楠老師與同學(xué)們分享了他的感受。他提出，青年要培養(yǎng)獨(dú)立的社會人格，只有知道未來想要什么，才能知道現(xiàn)在應(yīng)該做什么。他說，要經(jīng)常和自己對話，由此指導(dǎo)未來的職業(yè)和愛好。此外，唐老師還向同學(xué)們推薦了《專注力》這本書，用巴菲特、灣仔碼頭等形象而生動的例子告誡同學(xué)們要抓準(zhǔn)自己擅長的著力點(diǎn)。最后，他囑咐大家要努力把好習(xí)慣變成一種內(nèi)在的需求。唐老師幽默風(fēng)趣的語言引得在場同學(xué)陣陣笑聲，講座在輕松愉快的氛圍中圓滿結(jié)束。
“新生適應(yīng)課”是3044am永利集團(tuán)新生入學(xué)教育系列活動之一，是在以往教育課程的基礎(chǔ)上開展的新生適應(yīng)性課程，同時也是為了貫徹落實(shí)全國高校思想政治工作會議精神和巡視整改工作的有關(guān)要求，本著“圍繞學(xué)生，關(guān)照學(xué)生，服務(wù)學(xué)生”的目標(biāo)，配合學(xué)校新生引航工程的具體落實(shí)措施。今后3044am永利集團(tuán)還將繼續(xù)開展系列相關(guān)課程，敬請關(guān)注。
撰稿｜武 楊 圖源｜毛天與
